Skrzydełka z kurczaka z warzywami gotowanymi na parze

Zawsze podawaj ryż, świeży chleb i mocny sos czosnkowy z chili. Tak właśnie smakuje najlepiej. Życzę dobrego apetytu!

Przygotowaniu

  1. Wymieszaj skrzydełka z kurczaka z przyprawami i smaż na patelni z odrobiną oleju na małym ogniu. Obracaj się od czasu do czasu i utrzymuj ciepło.
  2. Obierz marchewki, pokrój je na pół i pokrój w plasterki.
  3. Oczyść seler, pokrój go na pół, a także pokrój w plasterki.
  4. Usuń paprykę, przełóż ją na pół i pokrój w paski.
  5. Oderwij cebulę na pół i pokrój w plasterki.
  6. Podziel kalafior na różyczki.
  7. Umieść olej na patelni i umieść na średnim ogniu i parze z zamkniętą pokrywką, aż warzywa będą miękkie.
  8. Dopraw solą i udekoruj liśćmi pietruszki.
Skrzydełka z kurczaka z warzywami gotowanymi na parze
Skrzydełka z kurczaka z warzywami gotowanymi na parze

Składniki

  • 500 g skrzydełek z kurczaka
  • Przyprawy: sól,, papryka w proszku
  • 2 marchewki
  • 1-2 paluszki selera
  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • 2 cebule
  • kalafior półgłowicowy
  • 4 łyżki oleju słonecznikowego lub rzepakowego
  • 100 ml wody
  • Sól do smaku
  • Pietruszka